Kdo si v zimě ostříhne popraskanou kůžičku, aby měl ruce upravené, riskuje podráždění kůže kolem nehtu, infekci a nehet poškozený u samého kořene.

Kůžička není vada vzhledu, ale ochrana kořene nehtu

Americká akademie dermatologie (AAD) radí: nekousejte nehty a neodstraňujte kůžičku, poškodí to nehet. Kůžička totiž chrání kořen nehtu, kde nehet vzniká. Když ji odstřihnete, otevřete cestu podráždění i infekci. Ani kůžička, která je suchá a odlupuje se, proto nepotřebuje nůžky, ale pravidelnou péči a krém.

Popraskané ruce v zimě zachrání krém a rukavice

Po každém mytí rukou si natřete ruce krémem a jemně ho vmasírujte i kolem nehtů. Mráz, topení a časté mytí kůži vysušují, a právě tehdy kůžička praská nejvíc. Při mytí nádobí a při úklidu navlékněte rukavice. Voda s přípravky na čištění ruce vysušuje víc než vzduch venku.

Otřep odstřihněte, netrhejte ho

Když se kolem nehtu zvedne proužek kůže, nutí vás to zatáhnout a utrhnout ho. AAD ale radí otřep neukusovat ani netrhat, protože trhání může vést k infekci. Nejdřív si umyjte ruce. Pak ho opatrně odstřihněte čistými nůžkami nebo kleštičkami a zdravou kůži kolem nechte být.

Nehty stačí zkrátit ostrými nůžkami a zadrhnutí zapilovat

Používejte ostré nůžky nebo kleštičky, tupé nehet spíš trhají. Špičky lehce zakulaťte a každé zadrhnutí zapilujte, aby se nehet o svetr nebo punčochy nezachytával a nepraskal. Kůžičku přitom vynechejte, ať je suchá jakkoli.

Až vás příště bude kůžička svádět, nechte nůžky v šuplíku a natřete ruce krémem. Rukavice si pak připravte k dřezu ještě předtím, než pustíte horkou vodu na večerní nádobí.